December 2023

 
In deze donkere dagen wordt het stil.
We zoeken de gezelligheid binnen om al dat gure buiten te trotseren.
En in dat stille kan er wat rijpen - dit is wat winter doet.
 
Natuurlijk waren er de gewone dingen die aandacht kregen: Sinterklaas en Kerst en alles wat deze donkere tijd
wat kan oplichten. Maar er rijpten ook nieuwe dingen.

Een wandeling in de Huijbergse bossen bracht me bij de ‘De Huijberg’, een voormalig klooster in Huijbergen.
Een dorpje vlak over de grens in Nederland. Een plek die uitnodigt tot meditatie-verstilling. En zo dichtbij!
Het gaf inspiratie om een andere vorm te vinden om mindfulness te be-oefenen. Een dag, straks misschien ook
een weekend. Samen met gelijkgestemden mediteren, reflecteren en uitwisselen.

We mogen dromen…

Misschien moeten we dit wel. Er wordt vaak gezegd dat we in mindfulness niks moeten.
En toch, in deze tijden waar zoveel verschuivingen plaatsgrijpen wordt het een noodzaak om het kleine goede
te blijven zien en doen. Het is een plicht aan ons nageslacht maar ook aan onszelf om hoop te blijven koesteren.

En het werd concreet:
8 februari wordt de eerste meditatiedag.
Het thema van deze dag: Mindful ouder worden. Hoe jong of hoe oud je ook bent, het is waardevol om hier
bij stil te staan. Dit thema met anderen exploreren kan niet anders dan inspireren.

​
Dat in dat stille nog veel goeds mag rijpen