Workshops - Meditatie-dagen
Samen met collega-mindfulnesstrainer Annemie Defoort worden er regelmatig thema-workshops georganiseerd.
Interesse? Schrijf een mailtje naar [email protected]
Interesse? Schrijf een mailtje naar [email protected]
Workshops rond Compassie voor jezelf-de ander en de wereld
"Let us be kind and compassionate to remove the sadness of the world"
Spreuk bij een builtje yogi-thee
Geïnspireerd door de tentoonstelling 'Compassion' in het MAS (2025) én door het Mindfulness-Compassie gedachtengoed stelden we deze workshop samen.
We maken gebruik van 'het handvest voor Compassie' (Karen Armstrong) en 'Het werk dat weer verbindt' (Joanna Macy).
Met “de boom” als symbool en inspiratie cultiveren we compassie voor onszelf, de ander en de wereld.
Meditatiedag - Mindful ouder worden
‘Getting old ain’t for the faint of heart’ - Ouder worden is niet voor watjes
Mae West (1893-1980)
Hoe jong of hoe oud we ook zijn, het is altijd waardevol om stil te staan bij ouder worden.
Bewust ouder worden geeft de mogelijkheid om te vertragen, te bezinnen en mee te groeien met wie je worden zal.
Dit samen met anderen onderzoeken door middel van meditatie, reflectie en uitwisselingen is inspirerend.